Fehler passieren. Sie können nicht völlig vermieden werden, doch werden sie durch einen konstruktiven Umgang früher erkannt, kosten weniger (Geld, Nerven, Zeit) und können sogar Lernchancen werden, um in Zukunft Fehler zu minimieren. Wer sich vor ihnen fürchtet und sie versucht zu verstecken, investiert viel Energie und es ist wahrscheinlicher, dass der selbe Fehler wieder […]

2tägigs Seminar in Kraig am 21.und 22.11.2023, gefördert durch den Fonds Gesundes Österreich Fachkräfte- und Arbeitskräftemangel betrifft viele Branchen. Oft heißt es, das Gegenmittel sei eine flexiblere Arbeitsgestaltung: mehr Home-Office, 4-Tage-Woche und einiges mehr. Die Arbeitswissenschaften wissen, in welcher Weise flexible Arbeitsmodelle die Zufriedenheit und Gesundheit steigern können. Das Seminar gibt spannende Einblicke in unterschiedliche […]

In einem Termin der Inspiring Innovation Vortragsreihe gab ich Einblicke in meinen Weg in die Selbständigkeit und als Unternehmerin. In dem Vortrag führte ich aus, was der größte Gewinn meiner Arbeit ist: Mit meiner Tätigkeit eröffnte ich anderen Menschen und Unternehmen gesundheitsförderliche Perspektiven und kann damit Krankheiten verhindern. Zusätzlich gab ich den Zuhörern und Zuhörerinnen […]

2022 war ich wieder als Speakerin dabei und freute mich einen kritischen Dialog zum Thema Resilienz anzuregen: Ist es wirklich DAS Wundermittel für eh alles Psychische? Am Nachmittag sprach Georg Brandenburg über den Zusammenhang zwischen Fehlern und Scheitern. Es gab weitere spannende Inputs und Vortragende aus unterschiedlichen Disziplinen. Es ist immer wunderbar den regen Austausch […]

New Work ist in aller Munde, aber wie hilft das bei der Mitarbeiter/innen-Suche und worauf sollte ich den Fokus legen, wenn ich atraktive Rahmenbedingungen setzen und zeigen möchte? Arbeit hat seinen Stellenwert eingebüst. Es befindet unter den wichtigen Lebensbereichen auf Platz vier (hinter Familie, Freunden und Hobbies). 33% der Befragten messen Ihrer Arbeit keinen hohen […]

Psychische Probleme – am Arbeitsplatz ein Tabuthema? 39 % der Menschen in Österreich waren in der Vergangenheit oder sind aktuell von einer psychischen Erkrankung betroffen. Nicht einmal drei Viertel der Befragten (63 %) würden Familie/Freund*innen von einer psychischen Erkrankung erzählen, nur 21 % ihren Arbeitskolleg*innen (ÖGK Umfrage 01.07.2020). Darunter sind schwere Depressionen, Suchterkrankungen bis zu Schicksalsschlägen […]

In Kärnten gibt es so viel Know-How zu ganz unterschiedlichen Themen. Eines haben diese hier Expert/innen gemeinsam: alles sind sie Power-Frauen, die vom Business Frauen Center eingeladen wurden ihre Expertise in einem BLOG zur Verfügung zu stellen. Es ist mir eine Ehre und eine Freude ein Teil davon zu sein und dafür möchte ich mich […]

Die ÖGK bietet die Möglichkeit für alle BGF-Betriebe kostengünstig 2tägige Stressbewältigungsseminare in Anspruch zu nehmen. Referent/innen sind Eva Zwittnig (Oberkärnten) und ich für unterkärntner Betriebe. Im Stressmanagement-Seminar nach Prof. Kaluza geht es um die Stärkung der mentalen Gesundheit durch einen guten Umgang mit Stress und durch die Identifikation von persönlichen Stressoren. Dauer: 2 Seminartage – […]

Nachdem die Nachfrage und das Interesse beim 1. Votrag zu Arbeitszeitflexibilisierung im Juni 2022 so groß waren, hat die Wirtschaftskammer einen 2. Vortrag mit uns zu diesem Thema organisiert. Diesmal wollten wir Fragen vom letzten Mal ausführlich beantworten und konzentrierten uns besonders auf folgende Themen: 4-Tage-Woche ist nicht die einzige Möglichkeit zur Flexibilisierung Anregungen für […]

Home-Office ist gekommen um zu bleiben. Durch Corona wurden viele Unternehmen und Arbeitnehmer:innen gezwungen sich Gedanken darüber zu machen, wie Arbeit auch auf Distanz und von zu Hause aus gut funktionieren kann. 70% der Mitarbeiter:innen in Österreich (Arbeiterkammer, 2021) möchten zumindest teilweise im Home-Office bleiben. Viele Unternehmen überlegen Home-Office auszubauen (im Vergleich zu Zeiten vor […]

Als Mitglied der HRM-Experts habe ich einen kurzen BLOG-Beiträge über einige wichtige Aspekte bei der Flexibilisierung von Arbeitsplätzen zusammengefasst und umrissen, was notwendig ist, um zeitlich und örtlich entgrenzte Arbeitsplätze so zu gestalten, dass sie betrieblich und persönlich Vorteile bringen: Es braucht für Mitarbeiter:nnen wie auch Führungskräfte neue Kompetenzen, um mit den neuen Möglichkeiten konstruktiv […]

Arbeitnehmer wünschen sich flexible Arbeitszeiten: 70 Prozent der Arbeitnehmer wünschen sich von ihrem Arbeitgeber eine flexible, selbstständige Zeiteinteilung. 68 Prozent möchten flexible Arbeitszeitmodelle (z. B.: 30-Stunden-Woche). 87 Prozent sehen flexible Arbeitszeit als beliebtes Benefit. Für 33 Prozent sind sie sogar ein Grund, den Job zu wechseln Martin Kompan und ich beleuchten einige Grundgedanken zu New […]

Unser Pod-Cast findet immer mehr Anhänger und daher wurden wir zum Interview bei 5 Minuten Klagenfurt eingeladen und durften über unsere Idee, unsere Motivation und unsere Gäste erzählen: Zwei Zitate daraus: Georg Brandenburg: „Wir erleben immer wieder, dass es den Menschen peinlich ist, Fehler zu machen, dass diese verschwiegen werden, weil man sich schuldig oder […]

Mein Bezirk hat uns zu unserem Resilienz-Buch interviewt.Wir haben von der Entstehung und unserer Intention berichtet. Resilienz … Was ist das eigentlich? Der Begriff kommt aus der Physik. Er beschreibt die Fähigkeit eines Materials „[…]nach Einwirkung von äußen (z.B. Verletzung) oder inneren (z.B. Erkrankung) Kräften wieder in den Ursprungszustand zurückzuentwickeln oder sich in eine noch […]

Klagenfurter Leben hat einen Beitrag im Klagenfurt über unseren PodCast veröffentlicht, der seit Mai 2021 läuft und den wir mit viel Liebe und Hingabe betreiben. Wir haben tolle mutige Gäste, die von ihren Stolpersteinen im Unternehmertum berichten, Geschichten übers Hinfallen und Aufstehen. „Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen.“ […]

Weil’s nicht immer läuft, wie wir das gerne hätten und wir soviel davon lernen können, wenn etwas schief geht, red‘ ich nicht nur bei den www.mutmacher-innen.at  über Stolpersteine mit UnternehmerInnen sondern stehe auch der Wirtschaftskammer Rede und Antwort dazu im Wissenspodcast  Scheitern ist für viele Menschen immer noch sehr schambesetzt. Scham und Schuldgefühle verhindern oft die […]

Es ist uns Autorinnen, Barbara Hangstingl und mir ein Anliegen, den Menschen Handwerkszeug mitzugeben, um sich für stürmische Zeiten zu rüsten. Vom Klappentext zitiert: „Wieso fühlen sich manche wie ohne Ruder, während andere erst recht die Segel setzen?“ Dieses Buch stellt eine Sammlung von Übungen bereit, die es den LeserInnen leichter machen sollen auf Ihre […]

Im Wissens-Podcast der Wirtschaftskammer ging es um Homeoffice und da haben sie mich zum Interview eingeladen. Wir sprachen aber nicht nur über die richtige Organisation. Wir haben auch über die Rahmenbedingungen, Vertrauen und die Gründe, warum Homeoffice scheitern kann, geredet. Hier geht’s zur Aufnahme des Interviews für den Wissenspodcast der Wirtschaftskammer Kärnten.

Arbeit kann oft von Ort und Zeit abgelöst werden. Home-Office und Arbeitszeitflexibilisierung entgrenzen die tradierte Vorstellung von getrenntem Arbeit- und Privatleben. Wer sich im Home-Office gut strukturieren kann, empfindet die Vereinbarkeit von Familie und Beruf als einfacher und schätzt die Konzentrationsmöglichkeiten höher ein (Reduzierung der Unterbrechungen), was zu einer gesteigerten Produktivität führt (Dahlke et al, […]

–> Was unterscheidet die Evaluierung psychischer Belastung am Arbeitsplatz und die Betriebliche Gesundheitsförderung? –> Welche Überschneidungen gibt es? und –> Ist es sinnvoll beides parallel zu machen? Wir haben ein kleines Büchlein mit einer kurzen, knackigen und leicht verständlichen Gegenüberstellung für BeraterInnen und Unternehmen zusammengestellt. Susanne Mittermayr und ich freuen sich über viele Leser und […]

Misstrauensorganisationen (Organisationen, wo Führung hohe Kontrolle ausübt und MitarbeiterInnen tendenziell misstraut wird) senken Innovationskraft und Flexibilität der MitarbeiterInnen, woraus langfristig eine geringere Wettbewerbsfähigkeit entsteht. Im Gegensatz dazu ist das Modell des „complex man“ (flexibles Eingehen auf Situationsbedingungen) nur in einer vertrauensvollen Unternehmensatmosphäre möglich. Aus meiner Sicht wird es auch wichtig sein zu überlegen, welche Tätigkeiten […]

Die Bedrohung durch das Coronavirus und die damit verbundenen Maßnahmen haben jeden von uns in einen Alarmzustand versetzt, der teilweise länger andauerte. Unsicherheiten und Ängste blieben, veränderten sich und Copingstrategien wurden entwickelt. Die wirtschaftliche Krise hält an und bringt viele aktuelle Sorgen für Gewerbetreibende. Die steigenden Infektionszahlen heizen wieder Ängste an. Gerade Menschen, die bereits […]

Gerade in schwierigen Zeiten, ist es wichtig, dass wir Unterstützung erfahren. Mit dem Podcast „Rückenwind“ will Georg Brandenburg Unternehmer und Unternehmerinnen Hilfe und Unterstützung in Krisenzeiten geben. Verschiedenster ExpertInnen zu diesem Thema werden per Telefon „ins Studio“ geholt und kommen zu Wort. Auch ich durft mit einem Beitrag zu Resilienz dabei sein. Hier geht es […]

Im letzten Jahr durfte ich durch #schaffenwir sichtbarer werden: https://schaffenwir.wko.at/er…/gesundheit-ist-auch-kopfsache Ich finde die Initiative einfach toll. Unternehmer und Unternehmerinnen schaffen so viel – vom EPU bis zur AG oder GmbH. Und endlich wird sichtbar wer die Menschen sind, die unsere Wirtschaft am Laufen halten. Tolle Idee Wirtschaftskammer und nochmals: Danke!

Als Sprecherin der ExpertsGroup Human Ressource Management freut es mich unser Buch präsentieren zu können, welches in Kooperation mit unterschiedlichen Experten für Human Ressource in Kärnten entstanden ist und praktische Anregungen rund um die Arbeitswelt 4.0 gibt. Unter dem Motto „Zukunft: Faktor Mensch?“ geben die Autoren Impulse für ein gelungenes HR-Management. In kurzweiligen Texten erfährt […]

Warum sind Work-Life-Balance, Sport und körperliche Gesundheit (gerade für Jungunternehmer) aus psychologischer Sicht so wichtig? Gerade als UnternehmerIn stellt man den Beruf und die Firma oft vor die eigene Gesundheit. Da sie für das brennen, was sie tun, vergessen sie schnell im Tun auf die Zeit zu achten, zu essen, usw. Pausen, körperlicher Ausgleich und […]

Neben einem guten Marketing – Employer Branding – braucht es gelebte Werte. Mitarbeiter/innen legen hohen Wert auf eine ausgewogene Beziehung zwischen Freizeit, Familie und Arbeit. Gesunde Arbeitsplätze sind ein Muss für jeden Arbeitgeber und jede Arbeitgeberin, die sich am Markt behaupten will.   Immer mehr Menschen wissen, wie wichtig Gesundheit und Familie ist und ziehen […]

Welche Bedingen bieten Arbeitgeber ihren ArbeitnehmerInnen und was kann man tun, um Arbeitsumgebungen so zu gestalten, dass Gesundheit und Motivation mehr statt weniger wird? Gerade in Zeiten des Fachkräftemangels und der Beschäftigung mit möglichen Home-Office-Lösungen bekommt das Thema Gestaltung des Arbeitsplatzes neue Dimensionen. Was ist schon besonders gut gelöst? Was könnte noch verbessert werden? Diese […]

Gesunde Arbeit, Selbstbestimmung und flexible Arbeiszeitgestaltung sind Mitarbeiter/innen wichtiger als hohe Gehälter fand Stepstone bei einer Befragung heraus. 80% der Befragten wollen den Fokus stärker auf ihre Gesundheit legen. Mitarbeiter/innen wünschen sich ein gutes Miteinander am Arbeitsplatz und möchten sich entwickeln (Aus- und Weiterbildungen) können. Im Gespräch mit der Kärntner Wirtschaft 21.10.2016

Vereinbarkeit von  Familie und Beruf sind nur möglich, wenn Arbeitszeiten flexibel und planbar gestaltet werden. Besonders in Pflege-Berufen ist dies eine Herausforderung. Irene Slama ludt mich zu Vortrag und Podiumsdiskussion ein, um u.a. mit Vertreter/innen des Audits Beruf und Familie, der Wirtschaftskammer und Vorzeigebetrieben über das Risiko und den Nutzen von 12-Stunden-Tagen, Arbeitszeitflexibilität und anderen […]